Rápido, rápido!

Hoje o almoço foi em casa, o que é ótimo, menos bom foi não ter tido companhia. 
Teria que aproveitar o facto de estar só para cozinhar algo que não agrada a todos cá em casa, e para além disso não podia despender de muito tempo (dia de trabalho, não é?). 

Então pensei em aproveitar a saladinha biológica da avó, uns moranguitos, queijo fresco, cavalas em conserva e os três tipos de sementes que mais aprecio: girassol, sésamo e papoila. Para regar os ingredientes: azeite, umas gotas de sumo de laranja, um pouco de pimenta moída na hora e tomilho. Mexer bem. Regar a salada. Para acompanhar, pão de sementes. Aproveitei o silêncio da solidão para sentir a textura de todos os ingredientes da salada. Acho que resultou lindamente!