terça-feira, 26 de novembro de 2013

Queques de Maçã e Chocolate

Para já não tenho conseguido manter o ritmo de há uns meses atrás... Quando chego a casa, quero é descansar, já para não dizer que venho cheia de sono. Faço o que tem mesmo que ser, e até tenho preparado uns pratos interessantes, mas passa-los para "papel" é que está mais complicado... Os doces também não andavam a sair lá muito famosos, a não ser as bolachinhas, que saem sempre bem.
Esta semana tirei umas férias para ver se consigo ter mais tempo para por tudo em ordem. Vou tentar colocar aqui as receitinhas que tenho feito, e não tenho publicado. Uma delas foram uns queques que preparei aqui há dias para o pessoal cá de casa levar para o lanche. Decidi juntar chocolate preto e maçã, sabores bastante outonais! Juntei uma prece para que saíssem bem...
Para preparar estes queques, irão precisar:
-70g de manteiga
- 150g de açúcar
- 15cl de bebida de soja
- 2maçãs em pedaços pequenos
- 4colheres de sopa bem cheias de pepitas de chocolate preto
- 250g de farinha
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
Pré-aquecer o forno a 180ºC. Preparar as formas com os papeizinhos para queques,  e coloca-las em cima do tabuleiro de forno.
Num fervedor, colocar a manteiga, o açúcar e a bebida de soja. Aquecer em lume brando, mexendo sempre, até que se forme uma mistura homogénea. Deixar arrefecer um pouco, e colocar a mistura num recipiente grande. Colocar a maçã e o chocolate, e envolver bem. Acrescentar a farinha, o fermento e o bicarbonato peneirados, e envolver lentamente com uma colher de metal.

Verter a massa para as formas de queque, até encher 3/4 da forma. Levar ao forno durante cerca de 15 minutos, ou até ficarem douradinhos por cima.
Ficaram tão tão fofinhos estes queques! Nada doces, muito leves. Acompanharam cafés e chás, e ainda deram para uns quantos lanches. Ainda tive oportunidade de utilizar estes revestimentos mais-fofos para os queques, que a Patrícia me trouxe de Inglaterra.
Finalmente os bolos estão a sair-me bem outra vez... Demorou mas voltou!!

quarta-feira, 30 de outubro de 2013

Lombo Recheado com Enchidos e Ovo

Quando tenho um pouco mais de tempo, acabo sempre por tentar fazer algo que agrade a família inteira, mesmo se isso significar cozinhar porco... É a carne que menos aprecio, e tenho sempre que usar uma técnica que suavize o sabor da carne para conseguir tirar algum proveito de refeições com este tipo de carne. Mas, cá por casa, todos apreciam, e o meu trabalho na cozinha passa por tentar agradar a todos!
Tinha uma peça de lombo de porco no congelador, preparada para rechear, mas não queria repetir um dos tipos de recheio que já tivesse feito, por isso, juntando o que tinha no frigorífico, saiu um Lombo Recheado com Enchidos e Ovo.
 
Para preparar esta receita, irão precisar:
- 1 peça de lombo de porco de cerca de 700g, preparada para rechear
- 8 rodelas de mortadela (eu usei de perú)
- 8 rodelas de chourição
- 3 fatias grandes de queijo
4 ovos previamente cozidos e descascados
- Sumo de 2 limões
- 1 colher de sopa bem cheia de pasta de pimentão
- 1 e 1/2 colher de azeite
- 1 ramo grande de tomilho fresco
- Sementes de zimbro, a gosto
- 3 dentes de alho picados, sem pedúnculo
- 1/2 cerveja
- Sal q.b.
- Mistura de 3 pimentas, a gosto (moída na hora)
Pré-aquecer o forno a 200ºC. Colocar a peça de lombo sobre uma tábua de carnes. Dispor sobre toda a superfície a mortadela, e depois o chourição. Por fim colocar o queijo e os ovos cozidos inteiros, e enrolar bem a carne, prendendo com fio norte.
Num pequeno recipiente, preparar o tempero, misturando todos os ingredientes, e mexendo bem. Depois de pronto, elevar o lombo com a ajuda de rodelas altas de limão (para que este coza uniformemente), e regar com o molho.
Levar ao forno durante cerca de 1.20h.
Depois de estar pronto, colocar o lombo a repousar, retirar o fio norte, e fatiar com muito cuidado, para que não se desfaça. Servir com arroz e salada.
É um prato que exige um pouco de tempo na preparação, mas pode ser preparado mais cedo, e no caso de ter visitas, é do melhor que se pode cozinhar, pois coloca-se no forno, e podem receber-se os convidados com o tempo que merecem!
Estava muito bom, todos gostaram do contraste de sabores, até eu, que não aprecio porco, acabo por gostar bastante destes pratos, pois o sabor da carne fica um pouco "mascarado" pelo recheio.  O sabor do zimbro, que nunca tinha experimentado, é muito intenso e funciona lindamente com o porco, e tal como o sumo de limão e a pasta de pimentão (caseira, vem de Vila Nova de Milfontes!), dão um sabor sublime a este prato!

quinta-feira, 24 de outubro de 2013

Biscoitos de Avelã e Chocolate

Esta semana fiz bolachinhas de aveia e mel para adoçar a semana cá de casa. Ao publicar a receita na nossa página do facebook, uma das nossas seguidoras (e minha colega dos tempos da escola) sugeriu que criasse uma receita de biscoitos/bolachas com avelã e chocolate. Gostei da ideia, e aceitei o desafio. Como as bolachas de aveia e mel duraram um dia, tive que repor o stock de bolachinhas, e porque não criar os biscoitos com os sabores que a Manuela me sugeriu?? Saem quentinhos os biscoitos de avelã e chocolate!
Ingredientes para os biscoitos:
- 50g de avelãs moidas
- 100g de pepitas de chocolate preto moído
- 70g de manteiga à temperatura ambiente
- 120g de açúcar refinado
- 1 ovo
- 1 colher de café de fermento em pó
- 200g de farinha
Preparação:
Ligar o forno a 180ºC. Colocar os tapetes de silicone sobre os tabuleiros e reservar.
Num recipiente fundo colocar a manteiga , o açúcar e o ovo e mexer bem com as mãos. Acrescentar o chocolate e as avelãs moídas, e mexer de novo. Terminar colocando a farinha e o fermento e envolver bem com as mãos. Cobrir a massa com película aderente e levar ao frigorífico, no mínimo, 30minutos.
Com um ejetor de biscoitos, fazer pequenos biscoitos colocando-os nos tapetes de silicone, e levando ao forno cerca de 10minutos. Se não tiver ejetor de biscoitos, criar pequenas bolinhas com as mãos, e "amassar" a superfície com uma colher.
Que cheirinho a Nutela na cozinha! Ficaram tão crocantes e são tão tão viciantes que sobrou meia dúzia para hoje. Com chá, café, leite ou só mesmo os biscoitinhos, não dá para resistir...

quarta-feira, 16 de outubro de 2013

Almondegas com Esparguete Tricolor

Antes de mais, devo a todos os seguidores do Que Massada um pedido de desculpas bem grande pelo meu desaparecimento neste último mês. A minha vida deu uma volta muito grande e estive em fase de adaptação... A cozinha ficou em banho-maria, mas agora que já me adaptei a esta nova fase, voltei ao ativo!
Para além de todas as alterações que ocorreram na nossa vida, o meu marido já não está longe de casa, e isto faz uma diferença enorme! Em 11 anos juntos nunca estivemos tão felizes. Agora tenho sempre pedidos especiais para almoço e jantar... Esta semana pediu que fizesse algo que, por incrível que pareça, nunca tinha feito: Almôndegas. Juntando a experiência gustativa das que já provei e o que já vi a preparar, lá me aventurei na preparação deste prato que acaba por ser até engraçado.
 
Para preparar estas almondegas, irão precisar:
- 500g de carne de vaca picada uma vez, com um pouco de bacon
- 1/2 cebola roxa picada muito finamente
- 2 alhos sem pedúnculo picados muito finamente
- 1 ovo grande
- 1 colher de sopa de pão ralado
- 1 ramo de salsa bem picado (quantidade é a gosto)
- Mistura de pimentas moída q.b.
- Sal q.b.
 
- 1/2 cebola roxa finamente picada
- Azeite q.b.
- 4 tomates grandes muito maduros e picados
- Salsa picada (a gosto)
- 1lata de cogumelos laminados
- 1 cerveja
- Mistura de pimentas moída q.b.
- Sal q.b.
 
- 400g de esparguete tricolor Milaneza
- Água
- Sal
 
Num recipiente grande, colocar a carne picada, a cebola, os alhos, a salsa, o ovo e o pão ralado. Temperar a gosto com sal e pimenta e envolver bem todos os ingredientes utilizando as mãos. Colocar um pouco de pão ralado numa travessa para colocar as bolinhas de carne feitas com movimentos circulares das mãos.
Num tacho com fundo largo, colocar o azeite e a cebola e deixar cozinhar até que a cebola fique translúcida. Acrescentar os tomates picados, os cogumelos e a salsa. Deixar cozinhar um pouco e acrescentar a cerveja, temperando o molho a gosto.
Colocar as almondegas no molho quando este já estiver a ferver. Deixar as almondegas cozinhar durante cerca de 20minutos, mexendo cuidadosamente.
Numa panela à parte, cozer a massa esparguete (ou outra a gosto).
Servir a massa num prato fundo com as almondegas e o molho por cima.
Estavam muito suculentas, acho que por ter a cebola na mistura da carne.
A carne rende muito mais desta forma! Acho que é um prato divertido para fazer com as crianças e que agrada a toda a gente.

 

quarta-feira, 21 de agosto de 2013

Gambas "al ajillo"


Eu sei que existem milhentas receitas de gambas "al ajillo", todas muito próximas, todas deliciosas... A minha receita tem o meu toque especial: muito carinho, pois é um dos pratos que o meu marido mais gosta, e por muito incrível que vos pareça, adora come-las, não com pão, mas com arroz basmati!! Um almoço de domingo a dois, tinha mesmo que ter presente este prato cheio de gulodice...

Para preparar estas gambas, irão precisar:
- 500g de gambas grandes (20-30)
- 1 limão (raspa e sumo)
- flor de sal a gosto
- 4 malaguetas secas picadas
- Azeite (pede bastante!)
- Cebolinho-alho picado
- 2 dentes de alho em fatias muito finas, e sem pedúnculo

Retirar a casca, cabeça e tripa às gambas, cortando o lombo ao meio. Dispor num prato todas as metades e temperar com flor de sal e raspa do limão. Reservar.
Numa frigideira colocar uma quantidade bem generosa de azeite e acrescentar as malaguetas secas. Deixar o azeite aquecer bem e depois colocar as gambas. Cerca de 3minutos depois estarão quase prontas, acrescentar o alho laminado. Retirar as gambas e todo o azeite para um recipiente, e regar com o sumo do limão. Terminar com o cebolinho-alho. Servir com arroz basmati ou fatias de pão rústico.
Gulosas (e calóricas), estas gambas ficam um verdadeiro pitéu depois de prontas. O sumo de limão corta o sabor ligeiramente engordurado devido à grande quantidade de azeite. Picantezinhas, tal como tanto gostamos. Como foi rápida a preparação, houve tempo para um pouquinho de romance durante o almoço!!

quarta-feira, 14 de agosto de 2013

Bolo de Laranja e Sementes de Chia

Esta semana um familiar pediu que preparasse um bolo para uma festa... Já tinha iniciado o bolo, quando me ligou a informar que já não era necessário, porque tinha feito um bolo para a ocasião... Fiquei abalada, e não sabia se terminaria o bolo ou não, mas já que tinha iniciado, porque não caprichar e "festejar" a vida feliz cá por casa??
Assim fiz, terminei o bolo, fazendo algumas alterações de última hora, para que ficasse perfeito e cheio de Amor e boas energias... Acho que consegui.

Para preparar este bolo, irão precisar:
- 300g de manteiga à temperatura ambiente
- Sumo de 1/2 laranja
- Raspa de 1 laranja
- 350g de açúcar
- 5ovos
- 350g de farinha peneirada
- 1 e 1/2 colher de café de fermento em pó
- 1 colher de café de bicarbonato de sódio
Pré-aquecer o forno a 200ºC. Untar uma forma redonda e sem buraco, e revesti-la com papel vegetal.
Num recipiente grande, colocar a manteiga e o açúcar e bater bem até formar uma mistura homogénea. Acrescentar a raspa e o sumo da laranja e envolver de novo. Colocar um ovo de cada vez, e bater entre a adição de cada um dos ovos.
Colocar os ingredientes secos (farinha, fermento e bicarbonato) e envolver bem, até que a massa seja uniforme e cremosa.
Colocar a massa na forma, baixar a temperatura para os 180ºC e deixar cozinhar 40 minutos, testando a cozedura, a partir dos 30 minutos no forno.
Retirar e deixar arrefecer antes de desenformar. Decorar a gosto com açúcar em pó.
 Acompanhou o café e uma conversa saudável, em família e com um dos membros da conversa a uns 2000kms de distância... Bendito skype, mais uma vez!
O meu primo Francisco (não é o meu afilhado, é outro Francisco da minha vida!) adorou o bolo, e ainda teve que levar um bolo cheio de fatias para casa! A minha mãe diz que foi o melhor de sempre, tanto em aspeto, como em termos de sabor.
Para mim, o balanço de sabores e o aspeto "clean" do bolo só me fazem sentir com mais intensidade os sentimentos puros e sinceros que nutro pelos que mais amo... Este bolo invoca a inocência dos sentimentos bons e desinteressados.
Vou repetir, brevemente. 


segunda-feira, 12 de agosto de 2013

Conchiglione com Tomate Seco e Manjericão

Nesta altura do ano fico com o síndrome do manjericão!! O aroma e sabor fresco fiz com que me torne dependente desta erva aromática durante uns tempos... Como tenho a erva na minha horta de jardim, e a avó Cila ainda me fornece alguma da dela, acabo por ter sempre uma grande reserva para satisfazer o meu vício de verão.
Aqui há uns dias, ao jantar deu-me cá um apetite de tomate seco e mozarela... Tive que cozinhar uma massinha com tomate seco, mozarela fresca e manjericão, para acalmar os nervos!!
Para esta receita irão precisar: (para 3 adultos)
- 400g de conchiglione
- 1/2 cebola roxa grande, em juliana fina
- 4 tiras de tomate seco embebido em azeite, e cortadas em juliana
- 2 malaguetas secas picadas
- Folhas de manjericão fresco
- 2 bolas de mozarela búfala
- Pimenta da Jamaica, a gosto
- Azeite q.b.
- Flor de sal q.b.
Numa panela colocar água e um pouco de flor de sal, deixar ferver e cozer a massa. Na wok colocar um pouco de azeite (utilizei o que estava aromatizado com o tomate seco), as malaguetas, o tomate seco e a cebola, e deixar cozinhar um pouco, até que a cebola comece a ficar transparente. Coar a massa depois de estar al dente, e acrescentar na wok envolvendo bem.
Nos pratos, colocar rodelas de mozarela com pimenta da Jamaica moída por cima. Ao lado colocar a massa, e colocar as folhas de manjericão por cima.
O tomate seco e a cebola entram nas conchinhas, e ainda brinquei com a mozarela e ia colocando dentro de cada concha! Um prato muito simples e rápido cheio de sabor...

quinta-feira, 1 de agosto de 2013

Biscoitos de Lavanda e Limão

Desde que tenho a minha "arma especial" ejetora de biscoitos, a preparação é muito mais rápida. e fica mais tempo para a imaginação fervilhar! Já sabem que adoro lavanda, e este ano tenho uma reserva bem grande que o Luís me trouxe de um local perto do quartel onde trabalha... Como tinha a Rafaela comigo, e a lavanda é assunto de meninas, decidi fazer biscoitos de princesas!!
Para preparar estes biscoitos, têm que ter aí à mão:
- Raspa de 1 limão
- Sumo de 1/2 limão
- 160g de açúcar amarelo
-120g de manteiga
- 2 ovos pequenos
- 3 colheres de café bem cheias de lavanda trituradas
- 1 colher de chá de fermento
- 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 330g de farinha
- 2 colheres de café de corante violeta em gel
Pré-aquecer o forno a 180ºC. Num recipiente grande, bater a manteiga com o açúcar, até obter um creme. Acrescentar os ovos e a raspa e sumo de limão, e voltar a bater. Colocar as flores de lavanda trituradas, a farinha, o fermento e o bicarbonato. Envolver até obter uma mistura homogénea. Colocar o corante e envolver com uma colher de metal grande, até obter a cor desejada (eu coloquei duas colheres de café).
Colocar a massa na película aderente e apertar bem. Reservar no frigorífico, no mínimo 1h. Revestir os tabuleiros de forno com os tapetes de silicone.
Encher o ejetor de biscoitos com massa e escolher a forma das bolachas. Levar ao forno cerca de 20minutos, e deixar arrefecer em cima de uma grelha.
Depois de cozinhados, a cor torna-se mais rosa seco, delicado e suave. Olhava para elas e já só me imaginava na minha biblioteca com um chazinho e um livro...
A textura é suave e fofa, o sabor delicado e cheio de aroma. Ninguém queria acreditar que "levavam flores"!! São de menina, cheios de caprichos e a reclamar atenção... E tal como as meninas fofas, ninguém consegue não fazer-lhes a vontade!
Ofereci um frasquinho destes biscoitos a uma colega, e duraram uns instantes! São miminhos cor de rosa num frasquinho...  

quarta-feira, 31 de julho de 2013

Peru Assado no Forno com Mel e Mostarda

A Rafaela está de férias cá em Portugal, com o Sandro. Ele não larga a avó, mas a Rafinha não dispensa uns dias cá por casa... Saí às 17h, o que me parece perfeito para fazer algo diferente, mas com o marido em casa e uma cache cá na zona por fazer, tive que fazer algo rápido, que pudesse ficar a cozinhar enquanto íamos fazer um pouco de geocaching... Perú no forno, mas não me apetecia nada um assado com os aromas e sabores "do costume"... Mel e limão: ADORO!! O marido sugeriu a mostarda em grão...mais o tomilho, um pouco de pimenta da Jamaica. Ficou no forno o Perú com mel e Mostarda!
Ingredientes (para 4 adultos e uma criança)
- 1 coxa de peru desossada
- Sumo de 1 limão grande
- 3 alhos grandes picados
- 2 colheres de chá de sementes de mostarda 
- 1 colher de sopa bem cheia de mel
- Flor de sal q.b.
- Pimenta da Jamaica a gosto
- Tomilho seco a gosto
- Azeite q.b.
Numa assadeira grande, colocar a perna de peru com a pele voltada para baixo. Juntar o sumo de limão, o azeite, flor de sal, o mel, o tomilho, a pimenta da Jamaica e os alhos numa tigela, e mexer bem, até formar uma mistura uniforme. Regar o peru com o tempero, e cobrir a assadeira com papel de alumínio. Lever ao forno pré- aquecido a 150ºC, durante cerca de 2h, tendo o cuidado de ir regando o peru. Nos últimos 15minutos de forno, retirar o alumínio para que a carne ganhe um tom mais dourado.
Servir com arroz branco e salada.
Os assados são sempre uma refeição de família, e como a preparação exige pouco tempo de volta da cozinha, podemos sempre dispensar mais algum tempo para por a conversa em dia, ou mesmo para por o inventário de caches atualizado!!
Adoro assados com mel e limão, não sei, acho que confere um requinte a um prato que parece sempre tão básico... A mostarda em grão é um condimento que me surpreendeu. A pimenta da Jamaica, apesar de não ser picante (como já sabem que tanto apreciamos cá em casa), tem um sabor indescritível, entre a noz moscada e o cravinho, acho eu...
Aroma mais quente, alguma textura... Acabou por ser um prato cheio de requinte! 

sábado, 20 de julho de 2013

Bolo Mármore à minha moda!

Eu sei, eu sei!! É um bolo super comum, que toda a gente já viu e muita até já o preparou. Eu nunca tinha feito um bolo mármore... Nunca surgiu uma oportunidade de o fazer! Deixava sempre para segundo plano, e acabei por adiar este bolinho até agora!
Esta semana, quando chegamos da Suiça (fomos a Bremgarten, ao casamento do meu irmão), o marido pediu um bolinho. E tinha mesmo que fazer algo, pois as galinhas aqui da zona andam com uma vontade de trabalhar!! Tenho ovos para alimentar um pelotão!!
Bem, esta receita foi feita assim muito muito rápido, e acho muito simples, mas fica deliciosa!!

Para preparar este bolo, irão precisar:
-220g de manteiga à temperatura ambiente
-250g de açúcar refinado
-Raspa e sumo de 1 limão
-4 ovos
-250g de farinha
-1 colher de café de fermento
-1 colher de café de bicarbonato de sódio
-3 colheres de sopa bem cheias de cacau em pó

Pré-aquecer o forno a 180ºC. Untar com manteiga uma forma de bolo inglês e forrar com papel vegetal. 
Num recipiente grande bater a manteiga e o açúcar até formar um creme homogéneo. Acrescentar a raspa e o sumo do limão e encolver. Colocar um ovo de cada vez e bater bem. Colocar a farinha, o fermento e o bicarbonato e bater até formar uma massa homogénea e com bolhas de ar.
Separar a massa em duas partes iguais. Numa das partes, colocar o cacau e envolver bem.
Com duas colheres de servir, colocar partes de massa simples e de chocolate alternadas na forma. Fazer camadas, colocando a de chocolate e cima da branca, e a branca por cima da massa de chocolate. 
Levar ao forno carca de 40minutos, testando a cozedura. Desenformar frio, e servir com um café ou chá.
Valeu a pena demorar tanto a preparar este bolo mármore, pois ficou tão delicioso que vai ser presença assídua quando precisar de preparar um bolo rápido! E até me parece que irá servir de base a alguns bolos de aniversário decorados com pasta portuguesa...

sexta-feira, 19 de julho de 2013

Gelado de Framboesa e Stevia

Bem... Demorei, mas voltei! Tenho feito tanta coisa, mas não tenho tido disponibilidade para colocar nada aqui no blog!! Este fim de semana que passou, fui ao casamento do meu irmãozinho, e o tempo ficou mais curto!
Este ano ainda não tinha feito nenhum geladinho na minha sorveteira. Gosto de ter sempre gelado no congelador, e quando aparece uma visita de surpresa, lá consigo surpreender com uma bola de gelado de frutas bem fresquinho!
Pensei em fazer algo bem saudável, e decidi usar pela primeira vez uma erva aromática que comprei aqui há uns tempos na festa das flores em Vila Praia de Âncora. A erva chama-se Stevia e é um substituto natural do açúcar. Quando a comprei, tive que mascar uma folha para acreditar!! No congelador cá de casa há Gelado de Framboesa e Stevia

Para preparar este gelado, irão precisar: 
- 1 pacote de natas de soja para bater
- 250g de framboeses congeladas
- Raspa e sumo de 1 limão
- 5 folhas grandes de Stevia
- Biscoitos de gengibre picados 
Bater as natas de soja durante cerca de 2.5minutos, até que fiquem bem consistentes. No liquidificador, misturar as framboesas, o sumo e a raspa do limão e as folhas de stevia. Triturar tudo muito bem.
Misturar o creme de framboesa com as natas batidas, e colocar o preparado na sorveteira durante 30minutos.
Colcoar o gelado num tuperware de congelação, e reservar no congelador.
Servir numa taça com alguns biscoitos de gengibre picados.
Este gelado é leve e fresco, contrastando na perfeição com o sabor quante que o gengibre confere ao biscoito. A stevia fez o seu trabalho, adocicando ligeiramente o geladinho!!

terça-feira, 9 de julho de 2013

Omelete com Manjericão, com aroma a Verão

Ufa... Que calor!! Não apetece comer nada... Saladinhas e frutas frescas, e uns pratos bem leves são a única coisa que ainda vamos conseguindo aguentar no estômago.
As galinhas da minha sogra e dos meus amigos que têm galinheiros andam também numa azáfama, e encheram o meu frigorífico de ovos!! Ontem decidi fazer umas Omeletes para o jantar. Acho que é um prato que toda a gente prepara em casa, e cada um tem a sua técnica, mas uma omelete saborosa e perfeitinha não é assim tão fácil de conseguir...
Preparei então umas omeletes de queijo e fiambre de perú, aromatizadas com umas folhinhas de manjericão da minha horta!
Para preparar as omeletes, irão precisar: (para 3 omoletes)
- 6 ovos caseiros médios
- Pimenta da Jamaica a gosto
- Folhas de manjericão, a gosto
- 6 fatias de queijo gouda magro
- 6 fatias de fiambre de frango e/ou peru
Bater 2 ovos de cada vez, tendo o cuidado de bater pouco os ovos, mantendo a clara inteira. Acrescentar pimenta da Jamaica, a gosto.
Num tacho anti-aderente, passar um guardanapo com um pouco de azeite na superfície, para que a omelete seja mais fácil de manusear.
Colocar os ovos no tacho, quando este já estiver quente, e em lume médio-alto fazer a omelete. Levantar uma extremidade, utilizando uma espátula anti-aderente, e deixar o ovo da superfície ir para baixo do ovo que já está cozinhado. Colocar duas fatias de queijo no centro da omolete, sobrepor o fiambre e por fim as folhas de manjericão. Dobrar as duas extremidades, e depois virar a omelete, para cozinhar bem o interior.
Servir com saladas e frutas.
Bem, o manjericão deu outro requinte a este prato tão tradicional... O aroma, o sabor mediterrânico, ficou uma delícia! É uma das minhas ervas aromáticas de eleição, e este foi semeado por mim! Sabe a carinho e a casa...